Ingredients
- Capa 1.
- 50g choco 85%.
- 10g sirope de arce sin azúcar.
- 30g Cheerios de avena.
- Capa 2.
- 50g mantequilla de cacahuete @eosnutrisolutions.
- 10g sirope de arce sin azúcar.
- 30g Cheerios de avena.
Instructions
1Derretimos el chocolate y el sirope en un bowl. Añadimos los Cheerios e integramos bien para que todos queden untados. Pasamos a un molde y creamos una capa base, hasta la 1/2 de la cavidad. Llevamos al frigo mientras hacemos la otra capa.
2En un bowl mezclamos la mantequilla y el sirope, mezclamos y añadimos los Cheerios e integramos bien. Sacamos el molde y repartimos nuestra mezcla en las cavidades haciendo una segunda capa. Refrigeramos.
Nutrition
139,5 Calories
9,5g Carbohydrates
8,5g Fat
4,5g Protein
Notes
Me han salido 6 uds y cada una de ellas tiene 139,5 Kcal de las que 9,5g son hidratos, 4,5g son protes y 8,5g son grasas.
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