viernes, 16 de enero de 2026

Cereales Oreo


Cereales Oreo

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 By Olga Cuadrado  Serves: 4
 Prep Time: 5  Cooking Time: 10  Total Time: 15

La versión saludable de este producto americano

Ingredients

  • 160g cereales avena Mercadona.
  • 30g cacao alcalino.
  • 40g aceite de coco.
  • 70gr sirope arce sin azúcar.
  • 25g proteína sabor choco blanco.

Instructions

1

Mezclamos todos los ingredientes en un bowl amplio hasta que estén integrados.

2

Ponemos un papel sulfurizado en la bandeja de horno, vertemos los cereales, extendemos y horneamos con el horno precalentado a 180 grados por 10’.

3

Sacamos, dejamos enfriar y removemos.

Nutrition

  • 640 Calories
  •  
  • 56g Carbohydrates
  •  
  • 28g Fat
  •  
  • 34g Protein

Notes

Estas cantidades tienen 640 Kcal de las que 56g son hidratos, 34g protes y 28g grasas… y yo creo que son 4 raciones.

 

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