Porridge de tiramisu

Porridge de tiramisu

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 By Olga Cuadrado – Serves: 1

 Prep Time: 1 – Cooking Time: 4 – Total Time: 5

Cremosidad máxima con todo el sabor del dulce italiano

Ingredients

• 40g copos avena.
• 100g agua.
• 100g leche.
• 50g café.
• 1g saborizante vainilla.
• 25g crema choco.
• 100g yogurt alto protes.
• 20g sirope arce sin azúcar.
• 5g cacao polvo.

Instructions

1

Ponemos la avena, el saborizante, el agua, el café y la leche en un bowl amplio. Llevamos al microondas a maxima potencia por 3’ parando a la mitad para remover.

2

Mientras hacemos el frosting mezclando el yogurt con el sirope.

3

Sacamos la avena, hacemos un hueco en el centro y ponemos nuestra crema de choco y cubrimos con porridge. Ponemos por encima el yogurt y espolvoreamos con cacao puro polvo.

Nutrition

• 300 Calories
 
• 39g Carbohydrates
 
• 6g Fat
 
• 21g Protein

Notes

Todo el porridge tiene 300 Kcal de las que 39g son hidratos, 21g son protes y 6g son grasas.