Relleno de huevo sin mahonesa

 

Relleno de huevo sin mahonesa

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 By Olga Cuadrado – Serves: 2

 Prep Time: 5 Total Time: 5

Un clásico rellenos de bocadillo, mucho mas seguro para el verano

Ingredients

• 4 huevos duros.
• 60g yogurt natural anti en proteínas.
• 60g queso untar light.
• 10g sirope arce sin azúcar.
• Sal.

Instructions

1

Pelamos los huevos duros y separamos las yemas de las claras.

2

En un bowl amplio mezclamos hasta integrar las yemas con el resto de ingredientes.

3

Costamos las claras en cubitos y se lo añadimos a la crema anterior. Mezclamos bien.

Nutrition

• 237 Calories
 
• 4,5g Carbohydrates
 
• 14g Fat
 
• 19,5g Protein

Notes

Con estas cantidades salen dos raciones y cada una de ellas tendría 237kcsl de las que 4,5g son hidratos, 19,5g protes y 14g grasas.