Ingredients
- 1 huevo.
- 60gr claras.
- 60gr yogurt natural.
- 50gr harina avena.
- 10gr harina Almendra.
- 6gr polvo hornear.
- Saborizante.
- Endulzante.
Instructions
1
2
3
Nutrition
- 190 Calories
- 16,5g Carbohydrates
- 7,5g Fat
- 13,5g Protein
Notes
En total tiene 381 Kcal de las que 33gr son hidratos, 27gr protes y 15gr grasas… así que por racion serán unas 190kcal con 16,5gr hidratos, 13,5gr protes y 7,5gr grasas.


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