lunes, 19 de enero de 2026

paté de atún


paté de atún

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 By Olga Cuadrado  Serves: 1
 Prep Time: 5 Total Time: 5

Un dippeo original para huir del tradicional hummus y guacamole

Ingredients

  • 120gr atun de lata al natural.
  • 20gr queso crema light.
  • 2 huevos duros.
  • 30gr mahonesa saludable (receta en mi blog).
  • 5gr AOVE.
  • Pizca de sal.

Instructions

1

Es tan facil como batir todos los ingredientes juntos hasta que quede bien integrado.

2

En la receta original se añade 5 gr de olivada, yo he preferido no hacerlo para disfrutar más del sabor del atun, pero os lo dejo como TIP.

Nutrition

  • 420 Calories
  •  
  • 6g Carbohydrates
  •  
  • 28g Fat
  •  
  • 39g Protein

Notes

El paté entero tiene 420 Kcal de las cuales 6gr son hidratos, 39gr son protes y 28gr son grasas.

 

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