Ingredients
- 390gr coliflor de bote cocida.
- 100gr puerro.
- 100gr cebolla.
- 120gr guisantes de lata.
- 125gr leche desnatada.
- 125gr caldo pollo.
- 70gr gorgonzola.
- 300gr pera pelada (2 uds).
- 200gr ñoquis.
Instructions
1Hacemos los ñoquis según las instrucciones y reservamos.
2Lavamos y escurrimos la coliflor y los guisantes. Reservamos.
3En una sartén pochamos la cebolla y el puerro con un poco de AOVE. Cuando esté hecho pasamos al vaso de nuestra batidora con la coliflor, leche, 50gr del queso y el caldo. Mezclamos bien hasta que quede uniforme.
4Pelamos la pera y hacemos tacos peques. Hacemos los otro 20gr de queso tacos peques. Lo añadimos a la salsa + guisantes y lo integramos con ayuda de una espátula.
5Emplatamos los ñoquis con 1/4 de la salsa, le añadimos unas nueces picadas por encima y listo.
Nutrition
517 Calories
99,2g Carbohydrates
7,3g Fat
13,5g Protein
Notes
Sale 1 kg de salsa, 4 raciones de 250 gr. El total de la salsa serían 676 Kcal de las cuales 96gr son hidratos, 18gr protes y 26gr grasa. El plato de ñoquis con salsa tiene 517 Kcal de las cuales 99,2gr son hidratos, 13,5gr protes y 7,3gr grasa.
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