Mugcake de speculoos

Mugcake de speculoos

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 By Olga Cuadrado – Serves: 1

 Prep Time: 2 – Cooking Time: 3 – Total Time: 5

Todo el sabor de las famosas galletas con textura esponjosa

Ingredients

• 1 huevo.
• 10 gr harina Almendra.
• 50 gr harina avena.
• 20 gr aceite de coco.
• 100 gr yogurt natural alto proteínas.
• 30 gr Eritritol.
• 4 gr polvo para hornear.
• 2 gr especias speculoos.

Instructions

1

Mezclar todo en nuestro procesador alimentos hasta que esté bien integrado y pasamos a nuestro bowl/taza apto para microondas.

2

Lo cocinamos 3 minutos a maxima potencia.

3

Le añadimos lis toppings que prefiramos.

Nutrition

• 553 Calories
 
• 33g Carbohydrates
 
• 35g Fat
 
• 27g Protein

Notes

El bizcocho entero tiene 553 Kcal de las cuales 33 gr son hidratos, 27 gr son proteínas y 35 gr son grasas.