Ingredients
- 1 huevo.
- 25gr harina de avena.
- 130gr manzana.
- 10gr eritritol.
- 20gr crema chocolate.
Instructions
1Ponemos todo los ingredientes en el vaso de la batidora, menos la crema del relleno que hayamos decidido utilizar, y mezclamos bien hasta integrar.
2Ponemos en nuestro molde apto para airfryer, echamos la mitad de la masa, ponemos la crema elegida en el centro y tapamos con la otra mitad de la masa.
3Precalentamos nuestra airfryer siguiendo las instrucciones del fabricante. Ponemos en el cestillo nuestro molde y hacemos 15’ a 165C.
4Si queréis aligerar un poco podéis hacerlo sin relleno, y está tremendo igual. Si utilizáis harinas de sabores cada vez tendréis un toque distinto.
Nutrition
338 Calories
34g Carbohydrates
16g Fat
12g Protein
Notes
Sin relleno serían 224 Kcal de las cuales 29gr son hidratos, 10gr protes y 7gr grasa. Con mi relleno son 338 Kcal de las cuales 34gr son hidratos, 12gr protes y 16gr grasa.
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