Muffins de chocolate y avena

Muffins de chocolate y avena

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 By Olga Cuadrado – Serves: 3

 Prep Time: 5 – Cooking Time: 15 – Total Time: 20

Unos grandes clásicos de desayuno que son ideales por su textura, esponjosidad y crujiente por los chunks

Ingredients

• 115gr platano.
• 100gr harina avena.
• 8gr polvo hornear.
• 1 huevo.
• 50gr leche desnatada.
• 10gr cacao puro polvo.
• 15gr eritritol.
• 50gr chips choco.

Instructions

1

Precalentar el horno a 180 grados.

2

Ponemos todos los ingredientes menos los chips de choco en el vaso de la batidora e integramos bien.

3

Añadimos los chips y mezclamos.

4

Echamos spray de fácil desmoldadlo en nuestros moldes y vertemos la masa.

5

Horneamos 15 minutos.

Nutrition

• 290 Calories
 
• 31,3g Carbohydrates
 
• 9,6g Fat
 
• 12,6g Protein

Notes

Salen tres unidades con 290 Kcal de las que 31,3gr son carbos, 9,6gr son protes y 12,6gr son grasas.