martes, 20 de enero de 2026

Crema de coliflor, anacardo y queso


Crema de coliflor, anacardo y queso

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 By Olga Cuadrado  Serves: 4
 Prep Time: 5  Cooking Time: 15  Total Time: 20

Una mezcla de lo mas loca que triunfa

Ingredients

  • 1 kg de coliflor.
  • 150 gr de cebolla.
  • 10 gr de ajo.
  • 1 l de caldo de pollo.
  • 75 gr de queso rallado @eatlean_es.
  • 65 gr de crema de anacardo.

Instructions

1

Lavamos bien la coliflor y la dividimos en sus arbolitos dejando a parte el tallo.

2

En una cacerola amplia ponemos a sofreír la cebolla junto con unas gotas de aceite. cuando esté transparente echamos el ajo y dejamos hacer. Añadimos el caldo y la coliflor. Cuando rompa el hervor lo dejamos 15 minutos.

3

Pasamos a nuestro triturador de alimentos, añadimos el queso y la crema de anacardo y mezclamos hasta que quede cremoso e integrado.

Nutrition

  • 230 Calories

Notes

Salen 4 raciones contundentes y cada una tendría unas 230 Kcal... sacia muchísimo.

 

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