Ensalada templada de calabacín

Ensalada templada de calabacín

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 By Olga Cuadrado – Serves: 1

 Prep Time: 10 – Cooking Time: 5 – Total Time: 15

Una ensalada muy orginal por la mezcla de sabores y temperaturas

Ingredients

• 1 manzana.
• 100 gr de queso cottage.
• 15 gr de nueces pecanas.
• 1 calabacín.

Instructions

1

Tenemos todos los ingredientes a temperatura ambiente para conseguir ese efecto de ensalada templada.

2

Pelamos la manzana, la cortamos en taquitos y la ponemos en un bowl. Partimos las nueces de forma grosa y las añadimos a la manzana. Añadimos el queso y mezclamos bien. Reservamos.

3

Cortamos el calabacín en rodajas y ponemos a la plancha para que se haga. Distribuimos en el fondo del plato. Ponemos por encima la mezcla del bowl y a comer!!!!!!.

Nutrition

• 307 Calories
 
• 31g Carbohydrates
 
• 12g Fat
 
• 19g Protein

Notes

La fuente completa tiene 307 Kcal de las cuales 19 gr son proteínas, 31 gr son hidratos y 12 gr son grasas.