Pan Keto

Pan Keto

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 By Olga Cuadrado – Serves: 1

 Prep Time: 3 – Cooking Time: 2 – Total Time: 5

Que te has quedado sin pan y te apetece? No hay problema, éste pan es la solución

Ingredients

• 40 gr harina almendra.
• 1 huevo.
• 5 gr aceite de coco.
• 15 gr agua.
• 1 pizca de sal.
• 1 pizca de levadura.

Instructions

1

En un bowl añadimos la harina, sal y levadura e integramos bien.

2

Echamos el huevo, aceite y agua y mezclamos hasta obtener una masa homogénea.

3

Dejamos reposar 10 min y lo pasamos al molde que queramos usar (en mi caso rectangular para que quedara con firma de sándwich... queréis firma de hamburguesas? Pues uno redondo).

4

Cocináis 2 min. a máxima potencia.

5

Yo luego lo tostado.

Nutrition

• 370 Calories

Notes

Cada pan tendría unas 370 Kcal, por eso yo he cuidado el relleno. Eso si, sacia un montón.