martes, 20 de enero de 2026

Crema de coliflor y puerro


Crema de coliflor y puerro

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 By Olga Cuadrado  Serves: 4
 Prep Time: 5  Cooking Time: 15  Total Time: 20

Con solo dos ingredientes podéis hacer esta crema que os volverá locos

Ingredients

  • 600 gr de coliflor.
  • 2 puerros.
  • 100 gr de queso crema light.

Instructions

1

Cocemos la verdura. Lavamos bien la coliflor y dividimos los la cabeza en los arbolitos que corresponda.

2

Así que ponemos en una olla la coliflor y los puerros y los cubrimos de agua. Si no nos gusta el olor de la coliflor al cocer le añadimos un vaso de leche al agua.

3

Dejamos hirviendo a fuego lento hasta que se haga, dependerá del Tamar de los arbolitos que hayáis dejado la coliflor, lo norma son unos 15 min.

4

Escurrimos bien (sin tirar el agua) y pasamos a nuestro procesador de alimentos, añadimos el queso, medio vaso de agua de hervir la verdura y procésanos hasta que esté bien cremoso. Añadir más agua si queremos hasta alcanzar la textura que nos guste, recordando que al enfriar espesa más.

5

A mi me ha quedado muy espesa y ahora al calentarlo le puedes añadir leche, caldo de pollo o agua para que llegue a la textura que quiero... en mi caso ha sido leche.

Nutrition

  • 275 Calories

Notes

Salen 4 raciones de 275 gr con 100 Kcal cada una

 

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