Ingredients
- 80 gr harina avena integral.
- 60 gr queso proteico rallado.
- 50 gr de tomate.
- 2 huevos talla L.
- 20 ml de leche desnatada.
- 15 gr AOVE.
- 1 cucharadita de orégano.
- 5 gr de levadura en polvo.
- Sal
- Cobertura: 2 lonchas y media de queso proteico.
Instructions
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Nutrition
- 145 Calories
Notes
Salen 6 unidades y cada una tendría unas 145 Kcal. Al ser queso proteico sacia mucho. Darle vuestro toque usando el queso que más os guste: un toque de roquefort, cabra, cheddar... así como vuestras especial preferidas: albahaca, tomillo, cebolla en polvo, ajo en polvo...


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